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Sandra Döbereiner & Dominik Döbereiner HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:14:21
순위: #380
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sandra Döbereiner

Dominik Döbereiner

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (56%)

Stations27:05 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km-5.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:08	346
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:07	269
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:13	254
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:35	472
Running 5	5:26	-
Rowing	4:42	385
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:27	153
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:48	399
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:05	209
Running Total	41:45	224
Roxzone Total	5:35	271

Sandra Döbereiner & Dominik Döbereiner HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:14:21 | HyCoach