Richard Roberts HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:03:01 | HyCoach

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Richard Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Richard Roberts

총 시간: 01:03:01
순위: #66
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Roberts

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:10 (49%)

Stations27:43 (44%)

Roxzone4:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+6.2%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:08	113
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:39	232
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:20	65
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:34	102
Running 5	4:00	-
Rowing	4:23	51
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:54	378
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:18	60
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:27	118
Running Total	31:10	64
Roxzone Total	4:13	36