HYROX Race Analysis: Ashley Smith

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:04:28
순위: #71
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Smith

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:33 (50%)

Stations27:41 (43%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+6.4%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:14	211
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:36	202
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:33	124
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:35	106
Running 5	4:11	-
Rowing	4:26	83
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:37	135
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:06	39
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:34	141
Running Total	32:33	137
Roxzone Total	4:19	53

HYROX Race Analysis: Ashley Smith - Malaga 01:04:28 | HyCoach