Xavier Thomas HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:06:51 | HyCoach

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Xavier Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:06:51
순위: #207
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Xavier Thomas

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (46%)

Stations30:16 (45%)

Roxzone5:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+4.0%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	415
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:44	296
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:33	123
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	34
Running 5	4:01	-
Rowing	5:03	671
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:39	167
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:14	285
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:31	408
Running Total	30:43	42
Roxzone Total	5:58	481