James O'Brien HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:22:54 | HyCoach

James O'Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:54
순위: #1177
연령별 순위: #167
카테고리: SOLO · OPEN

James O'Brien

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:51 (50%)

Stations35:07 (42%)

Roxzone6:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+10.9%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:24	478
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:10	587
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:51	647
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:44	447
Running 5	5:20	-
Rowing	4:58	605
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:26	797
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:23	342
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:11	603
Running Total	41:51	760
Roxzone Total	6:01	493