Christopher McGrath HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:36:30 | HyCoach

Christopher McGrath HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Christopher Mcgrath

총 시간: 01:36:30
순위: #893
연령별 순위: #209
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher McGrath

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:38 (52%)

Stations37:02 (38%)

Roxzone8:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+18.8%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:19	352
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:30	774
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:08	751
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	6:36	847
Running 5	8:42	-
Rowing	5:06	723
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:27	809
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:33	405
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:23	361
Running Total	50:38	980
Roxzone Total	8:53	877