Ellen Connolly & Jack Clancy HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:14:19 | HyCoach

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Ellen Connolly & Jack Clancy HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:14:19
순위: #586
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellen Connolly

Jack Clancy

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (56%)

Stations23:06 (31%)

Roxzone9:23 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+14.8%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:11	375
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:57	187
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:45	415
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:00	249
Running 5	5:28	-
Rowing	4:42	289
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:23	64
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	0:02	25
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:06	336
Running Total	41:55	337
Roxzone Total	9:23	565