Rania Tahiri & Mounir Hadir HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:16:40 | HyCoach

Rania Tahiri & Mounir Hadir HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · MAR

·

총 시간: 01:16:40
순위: #356
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rania Tahiri

Mounir Hadir

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:08 (56%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km-4.6%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:11	359
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:00	228
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:42	397
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	415
Running 5	5:32	-
Rowing	4:23	96
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:32	187
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:08	499
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:25	445
Running Total	43:08	403
Roxzone Total	5:49	248