HYROX Race Analysis: Lisa Nolan & Jason Nolan - Malaga 01:19:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Nolan & Jason Nolan

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:19:17
순위: #430
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Nolan

Jason Nolan

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:34 (55%)

Stations29:13 (37%)

Roxzone6:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km-39.0%21.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:07	288
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:04	292
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:05	542
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:24	402
Running 5	4:56	-
Rowing	4:33	179
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:49	497
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:28	563
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:43	512
Running Total	43:34	421
Roxzone Total	6:36	388