Inês Pires & Bernardo Costa HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:38:20 | HyCoach

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Inês Pires & Bernardo Costa HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · BRA

·

총 시간: 01:38:20
순위: #1321
연령별 순위: #256
카테고리: DOUBLES · OPEN

Inês Pires

Bernardo Costa

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:32 (55%)

Stations34:20 (35%)

Roxzone9:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+15.3%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:55	823
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:32	649
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:44	695
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	4:35	693
Running 5	7:44	-
Rowing	5:35	696
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:59	606
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:56	615
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:04	563
Running Total	54:32	632
Roxzone Total	9:33	577