Selina Guhlke & Katrin Fickeler HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:07:54 | HyCoach

Selina Guhlke & Katrin Fickeler HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:07:54
순위: #17
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Selina Guhlke

Katrin Fickeler

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (56%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+9.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:07	19
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:21	38
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:10	5
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:39	9
Running 5	5:13	-
Rowing	4:31	17
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:50	7
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:37	8
Running Total	38:15	28
Roxzone Total	5:04	34