Mauro Niesten & Reinaldo Drohm HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:00:57 | HyCoach

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Mauro Niesten & Reinaldo Drohm HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:00:57
순위: #20
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Mauro Niesten

Reinaldo Drohm

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (51%)

Stations25:52 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+10.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:50	140
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:29	125
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:02	116
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	93
Running 5	4:01	-
Rowing	4:17	68
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	57
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:54	25
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:55	21
Running Total	31:15	17
Roxzone Total	3:55	20