Christian Werschkun & Michael Vomland HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:03:25 | HyCoach

Christian Werschkun & Michael Vomland HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:03:25
순위: #53
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Christian Werschkun

Michael Vomland

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:42 (53%)

Stations25:43 (40%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+16.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:43	104
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:21	124
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:33	83
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:39	105
Running 5	4:27	-
Rowing	4:18	106
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:36	89
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:07	62
Running Total	33:42	50
Roxzone Total	4:05	39