Niels Ippen & Christian Clemens HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:09:51 | HyCoach

Niels Ippen & Christian Clemens HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:09:51
순위: #150
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · PRO

Niels Ippen

Christian Clemens

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:44 (57%)

Stations25:25 (36%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+7.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:45	155
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	30
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:38	106
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:42	140
Running 5	5:02	-
Rowing	4:04	49
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:42	224
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:19	116
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	39:44	180
Roxzone Total	4:47	140