Alexander Heinelt & Sven Palm HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:12:47 | HyCoach

Alexander Heinelt & Sven Palm HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:12:47
순위: #210
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · PRO

Alexander Heinelt

Sven Palm

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (57%)

Stations26:10 (36%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+12.1%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:46	202
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:15	124
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:24	283
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:37	138
Running 5	5:25	-
Rowing	4:08	72
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:41	251
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:24	138
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:55	79
Running Total	41:46	239
Roxzone Total	4:54	171