Dominik Amthor & Steven Langer HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:15:07 | HyCoach

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Dominik Amthor & Steven Langer HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:15:07
순위: #297
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · PRO

Dominik Amthor

Steven Langer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:00 (52%)

Stations31:11 (41%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+1.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:58	389
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:11	472
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:32	344
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:30	388
Running 5	5:04	-
Rowing	4:31	366
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	184
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:11	377
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:47	411
Running Total	39:00	239
Roxzone Total	5:01	226