Jan Drechsler & Ross Williams HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:30:53 | HyCoach

Jan Drechsler & Ross Williams HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:30:53
순위: #451
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Jan Drechsler

Ross Williams

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:48 (55%)

Stations33:35 (37%)

Roxzone7:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+12.1%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:00	415
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:07	463
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:53	402
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:26	502
Running 5	6:41	-
Rowing	4:57	495
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:02	495
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:23	482
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:47	305
Running Total	49:48	445
Roxzone Total	7:34	470