Thomas Binder & Oliver Ashton HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:58:14 | HyCoach

Thomas Binder & Oliver Ashton HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:58:14
순위: #63
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Thomas Binder

Oliver Ashton

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:48 (53%)

Stations23:31 (40%)

Roxzone4:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+11.5%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:37	82
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:56	51
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:05	43
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:32	161
Running 5	3:57	-
Rowing	4:04	73
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:33	174
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:03	110
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:41	88
Running Total	30:48	64
Roxzone Total	4:00	53