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Gil Nicola HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · LUX

Gil Nicola

총 시간
00:59:29
순위
#11
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · OPEN
LUX flag
GN

Gil Nicola

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-194월20265
완료
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:38 (51%)
Stations24:40 (41%)
Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+13.8%7.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:31-
SkiErg4:1555
Running 23:30-
Sled Push2:0038
Running 33:42-
Sled Pull2:5814
Running 43:45-
Burpee Broad Jump2:453
Running 53:52-
Rowing4:065
Running 63:51-
Farmers Carry1:2932
Running 73:59-
Sandbag Lunges3:2032
Running 84:31-
Wall Balls3:4714
Running Total30:3818
Roxzone Total4:1614