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Arjen Lodewijks HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:02:36
순위: #41
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Arjen Lodewijks

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:32 (52%)

Stations25:07 (40%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+6.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:14	45
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:24	226
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:35	2
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:57	8
Running 5	4:06	-
Rowing	4:10	16
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:39	107
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:16	25
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:52	20
Running Total	32:32	50
Roxzone Total	5:02	92

Arjen Lodewijks HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:02:36 | HyCoach