Wilmar Van Bruggen HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:56 | HyCoach

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Wilmar Van Bruggen HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:04:56
순위: #89
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Wilmar Van Bruggen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:27 (50%)

Stations28:02 (43%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+3.9%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	189
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:14	129
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:14	60
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:34	51
Running 5	4:02	-
Rowing	4:18	45
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:31	46
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:21	267
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:24	48
Running Total	32:27	46
Roxzone Total	4:32	28