Patrick Willems HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:06:59
순위: #130
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Patrick Willems

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (49%)

Stations29:47 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+8.7%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:29	256
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:49	593
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:48	229
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:33	49
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	103
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:46	182
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:41	80
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:17	179
Running Total	32:41	54
Roxzone Total	4:35	30

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