Farid van Mastbergen HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:48 | HyCoach

Farid van Mastbergen HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:09:48
순위: #107
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Farid van Mastbergen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:06 (49%)

Stations28:33 (41%)

Roxzone7:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km-2.7%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:10	21
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:18	164
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:14	58
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:39	72
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	148
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:37	76
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:15	228
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:53	95
Running Total	34:06	116
Roxzone Total	7:14	700