Niels Lageweg HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:29:56 | HyCoach

Niels Lageweg HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:29:56
순위: #1611
연령별 순위: #367
카테고리: SOLO · OPEN

Niels Lageweg

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (47%)

Stations40:21 (45%)

Roxzone7:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+19.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:49	691
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:38	1030
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:24	942
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:34	586
Running 5	5:19	-
Rowing	5:16	985
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:43	992
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:22	662
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:35	676
Running Total	41:54	614
Roxzone Total	7:46	818