Niek Boom & Sander Bennink HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 00:57:34 | HyCoach

Niek Boom & Sander Bennink HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 00:57:34
순위: #38
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Niek Boom

Sander Bennink

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:45 (52%)

Stations23:59 (42%)

Roxzone3:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+17.8%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:47	46
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:48	70
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:13	84
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:21	94
Running 5	3:43	-
Rowing	3:55	33
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:31	108
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:19	128
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:05	152
Running Total	29:45	23
Roxzone Total	3:56	29