Abel Verschuur & Manolo Debreyne HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · BEL

·

총 시간: 00:59:53
순위: #64
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

Abel Verschuur

Manolo Debreyne

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (54%)

Stations23:10 (39%)

Roxzone4:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+8.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:49	69
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:51	98
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:34	193
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:00	23
Running 5	4:09	-
Rowing	3:58	48
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:31	99
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:48	39
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:39	40
Running Total	32:29	88
Roxzone Total	4:18	69

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