Jason Ashley & Hugo Kopp HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:02:41 | HyCoach

Jason Ashley & Hugo Kopp HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:02:41
순위: #94
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · PRO

Jason Ashley

Hugo Kopp

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:27 (55%)

Stations23:40 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+14.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:59	173
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:53	116
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:03	52
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:28	117
Running 5	4:16	-
Rowing	4:00	58
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:39	210
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:51	43
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:47	76
Running Total	34:27	134
Roxzone Total	4:38	105