Jeroen Bouman & Koen Smelter HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:48 | HyCoach

Jeroen Bouman & Koen Smelter HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:03:48
순위: #110
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · PRO

Jeroen Bouman

Koen Smelter

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:58 (53%)

Stations25:04 (39%)

Roxzone4:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+18.0%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:48	53
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:11	263
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:25	148
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:36	152
Running 5	4:18	-
Rowing	3:58	43
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	232
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:07	87
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:19	222
Running Total	33:58	121
Roxzone Total	4:50	141