Fouad Esawy & Daniël Sellier HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:11:25 | HyCoach

Fouad Esawy & Daniël Sellier HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:11:25
순위: #252
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · PRO

Fouad Esawy

Daniël Sellier

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:36 (51%)

Stations29:42 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+11.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:19	332
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:04	218
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:39	350
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:49	346
Running 5	4:39	-
Rowing	4:45	352
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	67
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:20	302
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:18	219
Running Total	36:36	193
Roxzone Total	5:12	209