Frido Verschoor & Amber Hulleman HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:01 | HyCoach

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Frido Verschoor & Amber Hulleman HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:01
순위: #60
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frido Verschoor

Amber Hulleman

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:46 (52%)

Stations25:46 (41%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+12.1%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:29	438
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:56	444
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:14	251
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:01	182
Running 5	4:01	-
Rowing	4:24	120
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:49	547
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:09	84
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:44	70
Running Total	32:46	15
Roxzone Total	4:35	32