Marieke Van hemert & Julius Roters HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:21 | HyCoach

Marieke Van hemert & Julius Roters HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:21
순위: #67
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marieke Van hemert

Julius Roters

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:41 (53%)

Stations25:17 (40%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+11.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:10	100
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:45	188
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:38	33
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	291
Running 5	4:15	-
Rowing	4:33	237
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	295
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:18	145
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:55	156
Running Total	33:41	27
Roxzone Total	4:29	21