Mats Markovits & Nathalie Steines HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:42 | HyCoach

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Mats Markovits & Nathalie Steines HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:42
순위: #77
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mats Markovits

Nathalie Steines

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (54%)

Stations25:01 (39%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+19.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	99
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:00	515
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:51	71
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:19	304
Running 5	4:32	-
Rowing	4:18	73
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	141
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:17	137
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:33	18
Running Total	34:08	33
Roxzone Total	4:37	35