Yamilla Verheul & Max De Jong HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:15 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Yamilla Verheul & Max De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:15
순위: #216
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yamilla Verheul

Max De Jong

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:29 (57%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+12.0%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:20	228
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:02	568
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:03	145
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:02	189
Running 5	4:49	-
Rowing	4:16	59
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	147
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:48	28
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:50	114
Running Total	39:29	165
Roxzone Total	4:56	64