Fonghwa Hallatu & Roderick Felipa HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:18:54 | HyCoach

Fonghwa Hallatu & Roderick Felipa HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:54
순위: #373
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fonghwa Hallatu

Roderick Felipa

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (57%)

Stations28:01 (35%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+6.6%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:19	209
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:50	299
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:41	540
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:00	179
Running 5	5:34	-
Rowing	4:51	576
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:00	797
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:55	421
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:25	430
Running Total	45:00	437
Roxzone Total	5:58	265