Christian Van Dijk & Stefanie Vester HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:23:22 | HyCoach

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Christian Van Dijk & Stefanie Vester HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:22
순위: #1073
연령별 순위: #182
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christian Van Dijk

Stefanie Vester

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:38 (58%)

Stations28:09 (34%)

Roxzone6:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+8.6%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:26	364
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:51	337
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:36	487
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:51	544
Running 5	6:05	-
Rowing	4:44	448
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:59	770
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:39	283
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:03	232
Running Total	48:38	667
Roxzone Total	6:40	470