Gwynn Hodzelmans & Wout Visser HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:36:41 | HyCoach

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Gwynn Hodzelmans & Wout Visser HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:36:41
순위: #1838
연령별 순위: #403
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gwynn Hodzelmans

Wout Visser

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:36 (60%)

Stations31:15 (32%)

Roxzone7:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:12/km+19.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:50	864
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:16	808
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:29	891
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:18	729
Running 5	7:33	-
Rowing	4:53	611
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:06	884
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:06	511
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:17	366
Running Total	57:36	952
Roxzone Total	7:53	755