Nick Van Der Steldt & Ruby Vijverberg HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:55:53 | HyCoach

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Nick Van Der Steldt & Ruby Vijverberg HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:55:53
순위: #2148
연령별 순위: #499
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nick Van Der Steldt

Ruby Vijverberg

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:39 (59%)

Stations37:13 (32%)

Roxzone10:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:35/km+54.0%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:28	401
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:56	1026
Running 3	8:20	-
Sled Pull	4:53	975
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	6:34	1024
Running 5	7:55	-
Rowing	4:57	693
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	1:30	93
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	4:30	665
Running 8	11:56	-
Wall Balls	7:25	1005
Running Total	1:08:39	1033
Roxzone Total	10:06	968