Caroline Pioch & Valerie Vits HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:21:31 | HyCoach

Caroline Pioch & Valerie Vits HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:31
순위: #95
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Pioch

Valerie Vits

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:56 (59%)

Stations27:15 (33%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+8.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:25	76
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:58	175
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:41	125
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:37	127
Running 5	6:16	-
Rowing	4:51	52
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:37	103
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:22	90
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:44	29
Running Total	47:56	105
Roxzone Total	6:24	111