Michelle Van't Hoenderdaal & Lea-Sophie Höft HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:19:03 | HyCoach

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Michelle Van't Hoenderdaal & Lea-Sophie Höft HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:19:03
순위: #282
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Van't Hoenderdaal

Lea-Sophie Höft

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:12 (57%)

Stations27:49 (35%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km-35.8%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:26	98
Running 2	8:20	-
Sled Push	1:56	193
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:02	26
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:49	180
Running 5	5:16	-
Rowing	5:16	212
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:20	15
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:11	83
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:49	175
Running Total	45:12	93
Roxzone Total	6:07	128