Anna Engel & Kira El Kaamouzi HYROX 레이스 분석 - Köln 01:22:23 | HyCoach

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Anna Engel & Kira El Kaamouzi HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:23
순위: #435
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Engel

Kira El Kaamouzi

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:35 (55%)

Stations30:31 (37%)

Roxzone6:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+3.8%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	82
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:11	396
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:09	313
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:58	355
Running 5	5:56	-
Rowing	5:05	192
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:42	213
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:00	233
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:02	117
Running Total	45:35	117
Roxzone Total	6:20	162