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Caroline Schafer & Nina Hemmerich HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:20:04
순위: #332
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Schafer

Nina Hemmerich

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:27 (55%)

Stations29:24 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+5.7%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:34	236
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:50	195
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:54	343
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:12	380
Running 5	5:55	-
Rowing	5:08	327
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:37	241
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:48	354
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:21	268
Running Total	44:27	122
Roxzone Total	6:19	212

Caroline Schafer & Nina Hemmerich HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:20:04 | HyCoach