Deborah Bauerle HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:10:45 | HyCoach

Deborah Bauerle HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:10:45
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Deborah Bauerle

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (51%)

Stations30:02 (42%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+5.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:02	162
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:37	70
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:30	99
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:30	2
Running 5	4:59	-
Rowing	4:56	21
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:43	35
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:02	6
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:42	14
Running Total	36:03	5
Roxzone Total	4:45	4