Monique Leijsten HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:19:16 | HyCoach

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Monique Leijsten HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:19:16
순위: #174
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Monique Leijsten

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (52%)

Stations32:08 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+4.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:29	402
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:18	109
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:35	37
Running 5	5:06	-
Rowing	5:27	350
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:12	262
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:45	58
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:12	110
Running Total	41:09	124
Roxzone Total	6:05	97