Beau Lafleur HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:26:12 | HyCoach

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Beau Lafleur HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:26:12
순위: #455
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Beau Lafleur

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:03 (49%)

Stations37:06 (43%)

Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+3.0%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:14	217
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:43	302
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:49	273
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:18	232
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	143
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:51	572
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:57	319
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:07	94
Running Total	42:03	164
Roxzone Total	7:08	249