Eda Avdiu HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:39:16 | HyCoach

Eda Avdiu HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · KOS

총 시간: 01:39:16
순위: #414
연령별 순위: #120
카테고리: SOLO · OPEN

Eda Avdiu

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:23 (47%)

Stations45:26 (46%)

Roxzone7:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+13.1%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:49	577
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:07	510
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:40	479
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:30	275
Running 5	5:41	-
Rowing	5:47	532
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:32	460
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:56	618
Running 8	6:59	-
Wall Balls	9:05	556
Running Total	46:23	323
Roxzone Total	7:33	302