Jessica Engels HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:43:42 | HyCoach

Jessica Engels HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:43:42
순위: #483
연령별 순위: #145
카테고리: SOLO · OPEN

Jessica Engels

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:58 (54%)

Stations38:53 (37%)

Roxzone8:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:00/km+4.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:53	602
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:59	440
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:27	174
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:40	299
Running 5	7:00	-
Rowing	5:36	436
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:30	444
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:10	368
Running 8	8:05	-
Wall Balls	5:38	177
Running Total	55:58	584
Roxzone Total	8:57	487