Nick Winstone & James Hutcheson HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:04 | HyCoach

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Nick Winstone & James Hutcheson HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:04
순위: #223
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nick Winstone

James Hutcheson

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:42 (53%)

Stations25:30 (40%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+17.7%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:01	118
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:56	520
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:15	461
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:54	170
Running 5	4:09	-
Rowing	4:14	102
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:31	179
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:18	260
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:21	320
Running Total	33:42	60
Roxzone Total	4:57	86