Jan Van Binsbergen & Bryan Van Berkel HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:07:17 | HyCoach

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Jan Van Binsbergen & Bryan Van Berkel HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:17
순위: #387
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Van Binsbergen

Bryan Van Berkel

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (59%)

Stations22:41 (34%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+24.2%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:57	69
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:31	79
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:52	265
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:41	113
Running 5	5:00	-
Rowing	4:13	90
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:19	37
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:40	35
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:28	14
Running Total	39:25	278
Roxzone Total	5:15	149