Ivo Triepels & Mickey Luckerhof HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:07:30 | HyCoach

Ivo Triepels & Mickey Luckerhof HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:30
순위: #161
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ivo Triepels

Mickey Luckerhof

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:54 (55%)

Stations25:40 (38%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+8.9%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:11	262
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:48	404
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:54	284
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:29	394
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	174
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	393
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:15	233
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:01	193
Running Total	36:54	154
Roxzone Total	5:02	96