Edward Van Beek & jaap van Helden HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:25:10 | HyCoach

Edward Van Beek & jaap van Helden HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:25:10
순위: #1699
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Edward Van Beek

jaap van Helden

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:11 (55%)

Stations30:30 (36%)

Roxzone7:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+23.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:29	551
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:00	550
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:07	403
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:34	600
Running 5	6:11	-
Rowing	4:50	541
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:38	317
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:06	528
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:46	600
Running Total	47:11	549
Roxzone Total	7:34	543